星野えりか

いつも丁寧な説明やご対応&解説に本当にお世話になりながら、いつも、強く頼りとしている所です。

過去に某有名どころのジムの在籍履歴がありましたが『卒業後』に次のジムに通いながらの、自力の食事の管理では迷子になっていた経過の中でのタイミングでした。

星野先生のしっかりしたご指導は、三大栄養素の摂取や毎日の体調管理にも大きく結び付く栄養指導であり、
通う方々の個々人に対しての好みや特性にも対応した内容でもあり、例え方などにも分かりやすさが感じられます。

先述した内容は、ご自身の体験&経験値からも導き出された基礎力の大きさにも依るのだろうと思われます。

投げかけた疑問に対してのレスポンスにも不安材料が見当たらないので、『（書き主の）私の体との対話』を引き合いに出しながら
いつも積極的に質問を投げる事が楽しい所もあります。

恥ずかしいお話しにはなりますが、、人生において、過去一、今更ながらに自分の体調と向き合っているこの頃です。

還暦を数年先に迎える私ですが、そのようなタイミングに星野先生に出会えたのは、とても至極光栄なものだなぁと常々噛み締めているこの頃です。