2023/06/10
来店年数/2ヶ月
来店回数/10回
今日もありがとうございました💓
心地の良いストレッチから
下半身に効かせたトレーニングを中心に
いろいろなトレーニングをして
いつも楽しい時間を
過ごさせてもらっています☺︎
毎回どぎついトレーニングといった
感じではないのですが
しっかり筋肉痛になっています🤣
ゆづさんの笑顔と声掛けに
パワーをもらって
トレーニング後にいただけるbefore→afterの写真を見て
モチベーション上げていただいています🔥
家や隙間時間に取り入れやすい
トレーニングなども
たくさん教えていただけるので
できる時にしっかり
取り入れるようにしています✨
5回目を終え、自分でもわかるほどに
身体の歪みや脂肪が落ちているのがわかり
残り3回も頑張ろうと
やる気に満ちています🥹❤️🔥
いつもありがとうございます🙏🏻💓