坐骨神経痛がきっかけで通わせて頂いてますが
施術を受けていると
ここが固まってしまってるんだなぁとか
自分で気付かなかった身体の状態や癖を
知ることが出来ることに気がつきました
私は身体から痛みというサインをもらってから通いましたが、
どこも痛くなくても
放置しておくと
加齢と共に、いずれ痛みや痺れに変わることがあると思うので
痛みなどないときから
通っておけばよかったなと思います
身体の交換はできないので
健康診断に行くように
定期的に整体にも行くことを
お勧めしたいですし
bionaさんも あやかさんも お勧めしたいです